Pendampingan dan Peningkatan Kebugaran Jasmani Anak – Anak Diwilayah Karang Taruna Marga Mulya dengan mengunakan Teknologi Light Emitting Diode (LED) di masa Covid 19

Abstract

Kegiatan Pengabdian masyarakat dilakukan di Kelurahan Marga Mulya Kota Bekasi antara Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Bhayangkara Jakarta Raya dengan Karang Taruna Kelurahan Marga Mulya dalam peningkatan kebugaran jasmani anak - anak. PKM dilakukan supaya anak – anak bisa semangat lagi dalam melakukan kegiatan fisik karena selama pandemi covid 19 anak – anak lebih sering bermain Handphon sehingga memberikan dampak negative terhadap tumbuh kembang anak. Kegiatan PKM dilakukan dengan mengunakan metode sosialisasi dan pelatihan terkait peningkatan kebugaran jasmani. Dalam mendukung kegiatan PKM dibantu oleh media LED sebagai alat bantu dalam mendukung anak – anak supaya bisa terus beraktifitas secara baik tanpa mengalami kebosanan. Kegiatan dilakukan selama delapan kali pertemuan dengan rincian pertemuan pertama dilakukan tes awal, setelah didapat hasil tes awal maka dijadikan rujukan kegiatan untuk  kegiatan sosialisasi dan pelatihan dalam aktifitas kebuagran jasmani selama enam kali pertemuan, kemudian pada pertemuan ke delapan dilakukan tes akhir untuk melihat sejauhmana peningkatan kemapuan jasmani anak – anak di kelurahan marga mulya. Dari hasil tes awal yang dilakukan rata – rata hasil kebugaran yang dimiliki anak – anak adalah untuk hasil kebugaran sangat baik dengan presentasi 0, kebugaran dalam kategori baik 35%, kebugaran cukup 47%, kebugaran kurang 11%, sedang 7%. Dari hasil ini kebugaran jasmani anak – anak di marga mulya dalam kategori kurang baik maka dilakukan perlakukan dalam peningkatan kemapuan fisik selam 6 kali pertemuan, setelah itu dilakukan hasil tes kebugaran dengan lari 1,6km pada tes yang kedua dengan perolehan hasil kebugaran jasmani pada kategori baik menjadi 83% kemudian pada kategori cukup menjadi 17%. Bersasarkan hasil tes yang ke dua dapat disimpulkan bahwa kegiatan PKM yang dilakukan dapat meningkatkan kebugaran anak – anak di kelurahan Marga Mulya Kota Bekasi.