Efektivitas Gerakan Fleksibilitas Terhadap Teknik Dribbling Pada Atlet SSB Kancil Mas Karawang

Aldy Heri Wahyudi; R. Retna kinanti Dewi

doi:10.35706/joker.v4i1.12109

Penulis

Aldy Heri Wahyudi Universitas Singaperbangsa Karawang
R. Retna kinanti Dewi Dosen

DOI:

https://doi.org/10.35706/joker.v4i1.12109

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas gerakan fleksibilitas terhadap teknik dribbling pada atlet SSB Kancil Mas Karawang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain pretest-post test group design. Sampel penelitian ini adalah 18 atlet SSB Kancil Mas Karawang. Kelompok eksperimen diberikan latihan gerakan fleksibilitas selama 2 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan dalam hal teknik dribbling setelah latihan. Hal ini menunjukkan bahwa latihan gerakan fleksibilitas efektif untuk meningkatkan teknik dribbling pada atlet SSB Kancil Mas Karawang

Unduhan

Data unduhan belum tersedia.

Referensi

Alfian, M., & Ardiyanto, D. (2020). Pengaruh latihan fleksibilitas terhadap kelincahan dan keseimbangan atlet sepak bola usia 12 tahun. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 24(1), 1-8.

Algipari, M. A., Izzuddin, D. A., & Gemael, Q. A. (2023). The Influence of the Filanesian bBM (learn-Learn-Play) Method on the Shooting Accuracy Skills of SSB Players Kancil Mas Karawang Age 12 Years. Journal Physical Health Recreation (JPHR), 3(2), 235-241.

Arifin, S., & Sugiyanto, S. (2021). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1 Karanganyar. Jurnal

Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 11(2), 117-124.

Darmawan, A., & Mulyaningsih, E. (2019). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMP Negeri 1 Karanganyar. Jurnal Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 9(2), 137-144.

Ferdiansyah, D., & Hidayatullah, S. (2020). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa kelas XI SMA Negeri 1

Garut. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 24(2), 91-98.

Handayani, N. R., & Sari, R. D. (2017). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1

Karanganyar. Jurnal Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 7(2), 167-174.

Hidayat, A., & Syarif, M. (2021). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1 Garut. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 25(1), 1-8.

Khoirunnisa, R. A., & Darmawan, A. (2020). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1

Karanganyar. Jurnal Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 10(2), 111-

Nurhidayati, N., & Handayani, N. R. (2018). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1

Karanganyar. Jurnal Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 8(2), 139-146.

Rahmawati, D., & Sari, R. D. (2016). Pengaruh latihan fleksibilitas dan kekuatan otot tungkai terhadap performa dribbling sepak bola pada siswa SMA Negeri 1 Karanganyar. Jurnal Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Semarang, 6(2), 127-134.