Keterampilan Tendangan Samping Pencak Silat Melalui Media Botol

Isnain Fauzan; Taufik  Rihatno; Eka Fitri Novita Sari

doi:10.35706/joker.v3i1.7051

Penulis

Isnain Fauzan UNJ
Taufik Rihatno Universitas Negeri Jakarta
Eka Fitri Novita Sari Universitas Negeri Jakarta

DOI:

https://doi.org/10.35706/joker.v3i1.7051

Abstrak

Pencak silat merupakan salah satu ekstrakurikuler yang ada di MTsN 3 BOGOR. Hasil observasi awal pada ekstrakurikuler pencak silat MTsN 3 Bogor ditemukan permasalahan angkatan kaki yang masih pendek dan sasaran yang kurang tepat pada teknik dasar tendangan samping. Peneliti menemukan kendala dalam melakukan teknik dasar tendangan samping, maka peneliti tertarik untuk meneliti bagaimana tendangan samping melalui media botol. Penelitian ini dilakukan pada bulan juni 2021. Adapun yang menjadi subyek penelitian ini adalah siswa Ekstrakulikuler pencak silat MTsN 3 Bogor. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode penelitian deskriptif dengan Action Research, yaitu dengan memberikan perlakuan khusus kepada siswa untuk meningkatkan keterampilan Tendangan samping pada Pencak Silat. Indikator yang diukur pada penelitian ini adalah : gerakan persiapan, gerakan angkatan kaki, gerakan lanjutan (menendang), gerakan menarik tendangan, dan gerakan akhir (sikap pasang). Berdasarkan hasil penelitian dapat diperoleh yaitu: Tingkat keberhasilan anak pada tes awal berjumlah 3 atau 15%, kemudian setalah dilatih dengan media botol pada siklus I keberhasilan anak mencapai 20 orang atau 100% tuntas. Dengan penelitian action research dan menggunakan media botol, dapat meningkatkan keterampilan tendangan samping pada siswa Ekstrakulikuler pencak silat MTsN 3 Bogor dengan satu siklus penelitian tindakan.

Unduhan

Data unduhan belum tersedia.

Referensi

Arikunto, S. (2006). Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta: PT. Bumi Aksara.

Arikunto, S. (2010). Prosedur Penelitian. jakarta: Rineka Cipta .

Dedi, D. D., Qorry, Q. A. G., & Deden, D. A. I. (2020). Survey Of Behavior Of Cultivated Athletic Painters Silat Tanding Category. Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment), 3(2), 101-109.

Ernest. (2007). Stringer-action Research . California: SAGE Publication.

Gemael, Q. A. (2016). Perilaku Berbudi Pekerti Luhur Atlet Pencak Silat. Sporta Saintika, 1(1), 64-76.

Hamalik, O. (1994). Media Pendidikan. Bandung: Cita Aditya Bakti.

Ika Nova Aromawati, A. P. (2016). Upaya Meningkatkan Kreativitas Membentuk Melalui Media Botol Bekas Pada Kelompok B DI-KB TK Madinatul Ilmi Al-Amien Semarang Tahun Ajaran 2015/2016.

Ismawati, R. (2020). Pengaruh Media Piramida Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Tendangan samping Pada Materi Beladiri Pencak Silat. Indonesion Journal of Sport Science and Coaching, 22-34.

Ita, W. (2020). Hubungan Power Otot Tungkai Dengan Kemampuan Tendangan samping Pencak Silat Pada Club Pencak Organisasi Kabupaten Muna. Fair Play Jurnal.

Kriswanto, E. S. (2015). Pencak Silat. Yogyakarta: PT Pustaka Baru.

Lesmana. (2012). Panduan Pencak Silat Kategori Tanding. Yogyakarta: Zanava

Lubis, J. (2014). Pencak Silat Edisi Kedua. Jakarta: Raja Grafindo.

Ma’mun, A. (2000). Pengembangan Gerak dan Belajar Gerak. jakarta: department Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jendral Pendidikan Dasar Dari Menengah.

Maulana, S., Izzuddin, D. A., & Dewi, R. R. K. (2021). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Power Tungkai Atlet Pencak Silat Ilmu Keolahragaan Unsika. Jurnal Olahraga Kebugaran Dan Rehabilitasi (Joker), 1(2), 98-104.

Mulyana. (2013). pendidikan pencak silat. bandung: PT Remaja Rosdakarya .

Publising

R.Kotot, H. S. (2003). Teknik Dasar Pencak Silat Tanding. Jakarta: PT. Dian Rakyat.

Rochiati. (2010). Metode Penelitian Tindakan. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.

sukardi. (2010). Metodologi Penelitian Tindakan. jakarta: Bumi Aksara.

Trianto. (2011). Penelitian Tindakan Kelas. jakarta: Prestasi Pustakarya.

Widiatuti. (2015). tes dan pengukuran olahraga. jakarta: Raja Grafindo Persada.

Akbar, T., Sari, Z. N., Okilanda, A., & Gemael, Q. A. (2021). The effect of fartlek training on the increase in vo2max of tapak suci pencak silat athletes. Jurnal Patriot, 3(1), 71-81.