Hubungan Vertical Jump Dengan Indeks Massa Tubuh Pada Atlet Bola Voli
DOI:
https://doi.org/10.35706/joker.v5i1.13389Kata Kunci:
vertical jump, IMT, atlet bola voli, Latihan FisikAbstrak
Kemampuan vertical jump merupakan aspek penting dalam performa atlet bola voli karena berhubungan langsung dengan daya ledak otot tungkai yang dibutuhkan untuk melakukan smash dan block. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan kemampuan vertical jump serta menganalisis peningkatan performa lompatan setelah pemberian program latihan. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pre-test dan post-test yang melibatkan 30 atlet bola voli. Uji normalitas Shapiro-Wilk menunjukkan bahwa data post-test tidak berdistribusi normal, sehingga analisis dilanjutkan dengan uji Wilcoxon. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada seluruh atlet, ditunjukkan oleh nilai Asymp. Sig. 0,000. Tidak terdapat penurunan nilai vertical jump pada satu pun atlet. Temuan ini menunjukkan bahwa latihan yang diberikan efektif meningkatkan daya ledak otot tungkai, sementara IMT berpotensi memengaruhi efisiensi lompatan atlet.
Unduhan
Referensi
Andreanto, Mochamat Rizal, and Agus Hariyanto. 2022. “Analisis Indeks Massa Tubuh Dan Kondisi Fisik Atlet Floorball Kota Surabaya.” JOSSAE Journal of Sport Science and Education 6: 125–33. doi:10.26740/jossae.v6n2.p125-133.
Fitra, Muhammad Al, Muh. Adnan Hudain, Suriah Hanafi, and Ilham Kamaruddin. 2025. “Pengaruh Indeks Massa Tubuh, Daya Ledak Tungkai Dan Motivasi Terhadap Kemampuan Lompat Jauh.” Jurnal Porkes 8(2): 583–98. doi:10.29408/porkes.v8i2.29681.
Gençoğlu, Cebrail, Süleyman Ulupınar, Serhat Özbay, Murat Turan, Buğra Çağatay Savaş, Selim Asan, and İzzet İnce. 2023. “Validity and Reliability of ‘My Jump App’ to Assess Vertical Jump Performance: A Meta-Analytic Review.” Scientific Reports 13(1): 1–16. doi:10.1038/s41598-023-46935-x.
Komala, Ramadhana, Wiwi Febriani, Sofyan Musyabiq Wijaya, Reni Zuraida, Dian Isti Angraini, and Andi Eka Yunianto. 2024. “Indeks Massa Tubuh, Persen Lemak Tubuh, Rasio Lingkar Pinggang Dan Panggul Dengan Nilai VO2max.” Jurnal Keperawatan Profesional (KEPO) 5(1): 19–25. doi:10.36590/kepo.v5i1.805.
Lestari, Dian Ayu Rizki, and Tyas Sari Ratna Nigrum. 2021. “Pengaruh Pemberian Vertical Jump Terhadap Peningkatan Power Otot TungkainPada Pemain Basket : Narrative Review.” Digilib Unisa Yogyakarta: 13.
Narlan, and Nurrhasan. 2020. “Tes Dan Pengukuran Pendidikan Olahraga. Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Universitas Siliwangi.” Sport Saintika 5(September): 95–106.
Sentana, Bima, Deden Akbar Izzuddin, Habibi Hadi Wijaya, Universitas Singaperbangsa Karawang, Kadar Lemak Tubuh, and Power Otot Tungkai. 2025. “Hubungan Indeks Massa Tubuh, Kadar Lemak Dan Power Otot Tungkai Pada Three Point Atlet Bola Basket Di Club Amores Warrior Karawang.” 9(2): 168–81.
Zalsha Ayuadelia Efendi, Ananda Perwira Bakti, Soni Sulistyarto, and Testa Adi Nugraha. 2023. “Analisis Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Di Club Sidoarjo Jaya.” Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga) 8(2): 151–64. doi:10.36526/kejaora.v8i2.2806.
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2025 Afidah Sutralia, Liana Azahra, Nazwa Tri Adha, Wajendra Kenny Willa Tikta, Muhammad Rafi Zulfikar
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
